مهيرة
تحريــر : خنساء محمد المختار
تزداد شعبية وصفات العناية بالبشرة بنفسك على الإنترنت. مع توفر العديد من الوصفات، يصبح من الصعب العثور على الوصفات الفعالة والتي لها نتائج مثبتة.
يتم إجراء الكثير من الاختبارات المعملية في صياغة مستحضرات العناية بالبشرة، كما أن الوصفات الطبيعية لا تُستثنى من البحث أيضاً، في حين أن هناك مكونات مثل زيت جوز الهند والشاي الأخضر لها فوائد مثبتة علمياً، فإن تحويلها إلى منتجات للعناية بالبشرة أمر مختلف، في هذا المقال جمعنا لك بعض وصفات العناية بالبشرة التي يمكنك صناعتها بنفسك والتي أثبت بعد البحث أنها ستحقق لك النتائج :
1 - وصفة زيت جوز الهند وزيت الزيتون والجليسرين:-
تُطهّر هذه الوصفة البشرة، ويعد التطهير خطوةً مهمةً جداً للعناية بالبشرة؛ لأنه يزيل الغبار، والتلوث، والشوائب، والخلايا الميتة من البشرة. وطريقة هذه الوصفة هي:
3 ملاعق طعام من زيت جوز الهند.
ملعقة طعام من زيت زيتون.
ملعقة طعام من الجليسرين الخالي من الإضافات.
ملعقتان من الشاي الأخضر.
طريقة التحضير:
تُوضع جميع المكونات في وعاءٍ، وتُخلط مع بعضها. يوضع المزيج على البشرة قبل النوم، هذه الوصفة مناسبة للبشرة العادية والجافة.
2_مقشر القهوة:
القهوة الخام تعد من أفضل أنواع التقشير نظراً لتركيبتها المنعشة، واحتوائها على حمض الكافيين الذى يحمل خصائص مضادة للالتهاب ويساعد على زيادة إنتاج الكولاجين مما يساعد في جعل بشرتك ناعمة وصحية.
الطريقة :
اخلطي ملعقة كبيرة من القهوة المطحون
ة مع ملعقة كبيرة من المياه أو زيت الزيتون ووزعى الخليط على بشرتك، اتركي القناع على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم اغسلى وجهك بالمياه الفاترة. وفى حالة البشرة الدهنية فلا يفضل استخدام زيت الزيتون فى المكونات واستبداله بالمياه.
3-قناع الزبادي :
المكونات
1 ملعقة صغيرة عسل أصلي.
2 ملعقة كبيرة زبادي .
1/2 ملعقة صغيرة مسحوق كركم.
طريقة التحضير:
صب العسل واللبن ومسحوق الكركم في وعاء صغير وامزج جميع المكونات جيدًا.
هذا قناع لطيف مثالي عندما تعانين من البثور والاحمرار. إنه علاج لحب الشباب وماسك لتقليل المسام ومهدئ للبشرة في آن واحد، هذا هو المستحضر الطبيعي المفضل للعناية بالبشرة لعلاج حب الشباب ، وأنا أعلم أنك ستحبه أيضًا، حمض اللاكتيك من الزبادي يقشر خلايا الجلد الميتة ، وينظف المسام ويحسن نسيج الجلد. يحارب الكركم حب الشباب ويمنع الندوب بعد ذلك. سوف يشفي العسل ويغذي ويرطب بشرتك.
اتركيه لمدة 10-20 دقيقة أسبوعيًا لتحسين صحة بشرتك بشكل عام وبريقها. ستكون هذه الوصفة سميكة ، لذا اشطفها جيدًا بالماء الدافئ بعد ذلك.
4-تونر النعناع :-
يتميز النعناع باحتوائه على الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة مما يساعدك في تقليل ظهور علامات تقدم البشرة، علاج مشكلة الهالات السوداء والانتفاخات التي تظهر أسفل العين، التخلص من أثار حب الشباب وتصبغات الوجه والحد من نسبة إفراز الزيوت في البشرة الدهنية.
طريقة التحضير
اغسلي كمية متوسطة من أوراق النعناع الطازجة.
ضعي أوراق النعناع مع كوبين من الماء وتترك على النار حتى تصل لمرحلة الغليان.
قومي بتصفية الماء المغلي من النعناع واتركيه حتى يبرد.
ضعي ٣ قطرات من ماء النعناع على قطنة وامسحي البشرة بها.
تونر طبيعي للبشرة التي بها حب الشباب.
5- تونر الشاي الأخضر وخل التفاح :-
يحتوي خل التفاح على مضادات للفطريات كما أنه يساعد في إعادة مستوى نسبة الحموضة في البشرة.
يتميز الشاي الأخضر باحتوائه على مواد مضادة للاكسدة وبتالي يساعد في الحفاظ على نضارة وترطيب البشرة.
المكونات
2 كيس من الشاي الأخضر
1/4 كوب من خل التفاح
طريقة التحضير :-
ضعي ٢ كيس من الشاي أخضر مع كوب ماء ساخن حتى يصل لمرحلة الغليان.
امزجي كوب الشاي الأخضر بعد أن يبرد مع خل التفاح وطبقيه علي البشرة، وهذا تونر طبيعي يناسب البشرة الجافة.
6- ماسك لبان الذكر والنشا :-
له دور في شد البشرة، بالإضافة إلى إخفاء التجاعيد، كما يعطي البشرة النضارة واللمعان الذي تحتاجه أي بنت، ويعود الفضل في ذلك، أن اللبان الذكر يتضمن على مادة الصمغ العربي، والكولاجين التي لها دور في شد البشرة، لذا أطلق عليه أن البديل الطبيعي للبوتوكس.
عند خلط النشا مع لبان الدكر فإنه يساعد على التخلص من الدهون الزائدة.
كما أنه يساعد في التخلص من الحكة الشديدة في الجلد
يتضمن النشا على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج الطفح الجلدي.
كما أنه يكون مناسب للتخلص من تهيج الجلد وأيضا حروق الشمس
بالإضافة إلى أنه له دور في تفتيح البقع الداكنة في الوجه.
المكونات
نصف ملعقة من اللبان الدكر.
ملعقة صغيرة من النشا.
طريقة التحضير :-
في ربع لتر ماء يوضع ملعقة صغيرة من لبان الدكر على النار الهادئة
بعد ذلك يضاف إليه النشا مع ضرورة التقليب بشكل جيد، بحيث يصبح القوام متماسك.
ثم يرفع من على النار ويترك إلى أن يبرد لمدة نصف ساعة.
بعد ذلك يوضع الماسك على المناطق المراد تفتيحها في البشرة أو الجسم لمدة 15 دقيقة.
بعد مرور ربع ساعة، يتم غسل البشرة بشكل جيد بالماء الفاتر.
يفضل استخدام الماسك مرة أو اثنين في الأسبوع
7-مقشر الشفاه الطبيعي:
يُساعد على إزالة الخلايا الميتة وتجديدها.
ينعم الشفاه ويجعلها أكثر نعومة.
يُساعد على ترطيب الشفاه ومنع تشققها.
يمنح الشفاه اللون الوردي الطبيعي.
المكونات
ملعقة صغيرة من السكر
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
ملعقة صغيرة من العسل
طريقة التحضير :-
اخلطي السكر ، وزيت الزيتون، والعسل في وعاء صغير حتى تحصلي على عجينة متجانسة.
ضعي المقشر على شفتيك واستخدمي فرشاة أسنان ناعمة لتدليكها بلطف لمدة دقيقتين.
اشطفي شفتيك بالماء الفاتر.
استخدمي المقشر مرة أو مرتين في الأسبوع.
تجنبي استخدام المقشر على شفاه متشققة أو ملتهبة.
إذا شعرتِ بحرقان أو التهاب في شفتيك، اشطفي المقشر فورًا.
الآن بعد أن عرفنا وصفات طبيعية للعناية بالبشرة في المنزل ، آمل أن تكون مصدر إلهامك لإنشاء روتينك المخصص. إنها عادة عظيمة أن تتعرف على المكونات الموجودة في مستحضرات العناية بالبشرة الخاصة بنا وأن نقوم بأبحاثنا الخاصة على مكونات العناية بالبشرة التي تصنعها بنفسك.
